手抖與情緒緊張有關(guān)。如果情緒緊張,心里不靠神兒,就有可能導致手抖。這屬于植物神經(jīng)功能紊亂。社交恐懼癥也是因為恐懼和緊張所引起的手抖。社交恐懼癥還會出現(xiàn)在社會交往過程中,怕見人臉紅,不愿意與人溝通,單獨呆在一邊兒,不愿意出門。見到人會心慌,說不出話來。要多參加一些社交活動,提高自己的社交能力。
指導意見:
手抖可能是與緊張,神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題有關(guān)系的。首先建議你平時避免緊張的情緒,放松心情,如果長時間手抖最好到神經(jīng)外科進行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查確定具體原因在針對性治療,建議可以選擇中醫(yī)針灸方法治療也是很好的,平時注意休息,避免過度勞累。
根據(jù)你提供的信息,人在處于緊張的情況下會產(chǎn)生手發(fā)抖的現(xiàn)象,是具有恐懼癥,也會有手抖的癥狀,這是一種心理上的極度緊張害怕表現(xiàn),很多人是由于對自己不夠有自信自卑心理,不愿意與外界溝通交流導致社交恐懼癥,應(yīng)該尋求嚴厲醫(yī)生幫助,并積極從自身改變配合治療,克服一些社交恐懼。
以上是對“手抖是因為情緒緊張的原因嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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