有問必答網(wǎng)外科骨科 → 崴腳后恢復(fù)期鍛煉腳疼

崴腳后恢復(fù)期鍛煉腳疼

男 | 34歲 2022-11-22 19:02:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 崴腳靜養(yǎng)一個(gè)月了,醫(yī)生讓下床開始鍛煉恢復(fù),正常走路腳踝疼,腳部不打彎瘸著走沒一點(diǎn)事,因?yàn)樾菹⑴紶栂麓捕际侨持叩模F(xiàn)在習(xí)慣了,正常走腳踝彎曲腳還疼,怎么辦

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荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 幫助網(wǎng)友:13568
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2022-11-22 19:15:26 我要投訴

      崴腳后是需要經(jīng)過一段時(shí)間慢慢調(diào)養(yǎng)恢復(fù)的過程的,如果在恢復(fù)期出現(xiàn)走路腳痛的這種情況下,那么都是比較簡(jiǎn)單是需要一個(gè)慢慢恢復(fù)調(diào)養(yǎng)的過程的,是需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植繜岱螅N一些膏藥,吃一些布洛芬,吃一些活血止痛膠囊等相關(guān)的藥物,都是可以的。

2022-11-22 19:20 ask9468063840 追問

荊主任,昨天走了一會(huì)腳疼的厲害,今天還疼所以又躺下了,我這崴的醫(yī)生說不嚴(yán)重沒骨折輕微都腫脹,,韌帶會(huì)有拉傷但是不會(huì)斷,休息一個(gè)月了還沒好么,有的說是沒有恢復(fù)好,老家有個(gè)專門的骨科醫(yī)生讓疼著鍛煉,說不鍛煉不行,也不太懂,

2022-11-22 20:01醫(yī)生回答:

適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢缘摹?/p>

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