一直吃不胖怎么回事？

健康咨詢描述： 我上中學(xué)時(shí)還是80斤，158，16歲。在上學(xué)嘛早睡早起會(huì)運(yùn)動(dòng)伙食就學(xué)校的一般般?，F(xiàn)在19歲從學(xué)校出來這兩年體重74/75一直不到80斤。身高兩年才長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在才163凈身高。平時(shí)的習(xí)慣就是熬夜多，因?yàn)樽约鹤鲲埪飷酆染苹锸巢粫?huì)差愛吃辣。出來工作沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng).之前沒有胃口聞到油煙味腥味就想吐吃不下東西，開過藥，醫(yī)生說是腸胃的問題。長(zhǎng)得又瘦該凹凸的地方不凹凸。身高特別是我的體重身材讓我很自卑。特別是別人夸我好看但是太瘦了人家說家里面好像沒有給飯吃一樣。導(dǎo)致我暴飲暴食一日三餐都吃也餓得快。才一個(gè)星期就胖了一些。但是當(dāng)時(shí)我身體是有病中醫(yī)給我開了一個(gè)氨基酸飲品。但是沒吃以后就沒胃口，身體一下子又瘦下來。找不到那個(gè)飲品了。想胖都想瘋了怎么樣才能健康的長(zhǎng)胖到正常比例呢??