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吃不胖很瘦是怎么回事

男 | 20歲 2022-04-19 22:27:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 無論怎么吃，都吃不胖，每天晚上吃夜宵也好還是吃肥肉喝啤酒，也經(jīng)常晚上喝啤酒，但是還是不長胖

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陳莉
陳莉 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍，消化道出血，消化道息肉，消化道腫瘤，膽 幫助網(wǎng)友：4107
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2022-04-20 08:36:51 我要投訴

      吃不胖很瘦的原因跟自身的吸收情況有一定的關(guān)系，不建議經(jīng)常性的喝酒，也不建議經(jīng)常吃夜宵，要多注意飲食的規(guī)律，按時(shí)按量的進(jìn)行飲食，也要葷素搭配，飲食均衡，平時(shí)多做鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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