健康咨詢描述: 醫(yī)生,請問我平時和別人相處的時候表面上我都是表現的很關心別人。但是實際上我很煩別人和我傾訴太多,也不怎么喜歡幫助別人,自己有煩心事也不喜歡和同學說,但是同學都覺得我看起來很熱心。感覺自己對親人離世也反應不太大,這個是不是說明性格有點冷漠呢?這是天生的嗎
如果你感覺自己的性格有些冷漠當出現這種情況的時候,一般考慮跟你的性格是有關系的,這是天生的,首先當出現這種情況的時候,往往跟您自己這個人也是有關系的,您應該學會去感恩,去知足,去滿足,或者是去學會熱情。如果沒有這些情緒變化的話,一般也是受家庭影響的
總感覺有點冷漠的話,這是由于性格原因造成的,也有可能是出現遺傳性基因造成的這種情況,所以說注意觀察自身的實際情況所引起的一些敏感反應中就可以了,最近注意不要吃刺激性的食物,多以清淡飲食為主,另外可以使用奧氮平來進行調理。
人的性格或者個性受到遺傳因素或者是后天因素例如環(huán)境因素,社會文化因素的影響,不同的人個性或者是行為模式不同,表現為對人對事的態(tài)度,情感反應或者處理方式存在差異,但大多數處于正常的范圍或者正態(tài)分布。目前可能存在一些心理問題,對人對事的態(tài)度和他人的感受存在差異,人的個性有一定的穩(wěn)定性,并不會隨著環(huán)境的變化而變化,人的行為舉止與環(huán)境相協(xié)調并不代表性格異?;蛘咝愿窭淠?。
以上是對“醫(yī)生,感覺自己性格有點冷漠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,還有一個問題就是最近有兩周左右我睡眠不太好,就是睡眠時間是夠的但感覺還是很疲憊,腦袋糊里糊涂的,而且經常做一晚上夢,中途有時候還醒來,感覺白天也想睡覺,不想做事,怎么辦
目前存在一些失眠問題,如睡眠淺或者多夢,如果睡眠質量差可影響個人的情緒或者疲倦。需要調整心態(tài),適度運動,增強體質,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
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