你好,一般來說陰道松弛主要與懷孕分娩,頻繁的性生活有關(guān)系,其中前兩者對陰道的損傷的程度是比較大的,目前輕微的松弛,沒有明顯的比較好的方法,但是平時(shí)要注意,首先要保持體重,在正常的體重指數(shù)范圍內(nèi),可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)做一些凱格爾運(yùn)動(dòng)可以一定程度上幫助改善盆底功能,如果脫垂已經(jīng)比較嚴(yán)重,需要進(jìn)行手術(shù)治療
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