手腕下有2個凸起，不疼不癢，摸著像骨頭一樣硬

      根據(jù)你提供的病史資料來看，腕部腫脹的地方，這種情況一般是腱鞘囊腫，就是腱鞘局部形成液體局部聚集，根據(jù)你所說的情況，如果沒有疼痛，沒有活動受限，不需要處理，進(jìn)行一個觀察即可。保守治療的話可以進(jìn)行佩戴護(hù)腕，特別是運(yùn)動或干活的時候進(jìn)行，佩戴后可以用熱水進(jìn)行燙洗，局部按摩一下，來看看是否可以減輕腫脹。

      根據(jù)病史和臨床表現(xiàn)，這個初步是考慮有一個橈骨莖突在這個部位，如果經(jīng)常活動的話，這個部位容易導(dǎo)致橈骨鏡頭狹窄性腱鞘炎，會導(dǎo)致有一些局部的不舒服，臨床表現(xiàn)為局部的疼痛，紅腫，明顯的活動受限，如果不放心的話，建議去醫(yī)院拍個片子，排除有其他的問題

      從你描述的病情來看，你是手腕下有兩個突起不痛不癢，而且觸摸時質(zhì)地比較硬，像骨頭一樣，這是腱鞘囊腫的。這是由于手腕長期用力慢性疲勞損傷引起的腱鞘囊腫腱鞘囊腫，張力是非常高的，摸起來像骨骼一樣，如果沒有什么異常感覺不用進(jìn)行治療的，當(dāng)出現(xiàn)疼痛影響功能之后可以考慮手術(shù)治療。
      以上是對“手腕下有2個凸起，不疼不癢，摸著像骨頭一樣硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！