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2022-12-07 16:01:54 我要投訴
9歲的兒童如果出現(xiàn)缺鈣，平時(shí)要注意多做戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，因?yàn)樘?yáng)照射皮膚會(huì)使皮膚生成促進(jìn)鈣吸收的維生素d，單純補(bǔ)鈣，無(wú)法吸收，也無(wú)法達(dá)到補(bǔ)鈣的效果，另外平時(shí)可以注意多吃富含鈣的食物，比如說(shuō)大骨頭，蝦皮等
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