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醫(yī)生請問，夜里上班，日間休息，這種情況對身體影響不

男 | 32歲 2022-11-06 19:27:34 1人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述：醫(yī)生請問，夜里上班，日間休息，這種情況對身體影響不

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孫淑建馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。幫助網(wǎng)友：22190

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2022-11-07 09:01:52 我要投訴

夜里上夜班，白天休息，如果長期這樣對身體確實(shí)會造成不良的影響，首先會對人造成，生物鐘的紊亂有可能引起消化系統(tǒng)的異常，這種情況長期，這樣很容易造成睡眠的障礙，所以偶爾值夜班是沒有問題的，但是如果長期值夜班還是對身體有一定的影響

2022-11-07 09:07 ask926393162q 追問

謝謝醫(yī)生解答，就是早上九點(diǎn)休息到下午五點(diǎn)，然后起來上夜班，這樣可以不

2022-11-07 09:13醫(yī)生回答：

還是建議休息兩天之后再值夜班更好一些，另外，也可以考慮先適應(yīng)觀察一下

2022-11-07 10:39 ask926393162q 追問

醫(yī)生是這樣，日間和夜間剛好顛倒，日間休息了七個小時

2022-11-07 11:48醫(yī)生回答：

這種情況短時間沒問題，如果常年這樣就會出現(xiàn)一系列的問題，上面說的那種情況