健康咨詢描述: 因運動導致盤狀半月板合并損傷并且伴有強烈關節(jié)絞索和彈響家里人怕手術會導致下肢殘廢所以不讓做手術然后就是我很喜歡運動幾乎每天跑步這幾天實在跑不了了腿一伸直就會嘎噔一下然后伴隨著筋的疼痛看一下醫(yī)生給的建議特別喜歡運動
首先建議你放下心里包袱,通過積極的治療是可以恢復正常的,恢復正常后是可以運動的。目前,休息靜養(yǎng)為主,石膏托外固定治療,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,增加營養(yǎng)飲食,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物,軟化關節(jié)軟骨藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復查,效果不佳時再考慮手術治療。
靜養(yǎng)多長時間呢?我想盡快可以慢跑
需要4~6周
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