健康咨詢描述: 到早起上學(xué)點(diǎn)6點(diǎn)就緊張,影響睡眠,雖然都25都沒(méi)上班,不用早起,但是到那個(gè)點(diǎn)就緊張,怎么辦,就擔(dān)心刷牙上廁所,但是我畢業(yè)其實(shí)每天都7點(diǎn)半起,但是一到早6點(diǎn)就緊張,睡不好影響睡眠,
首先我感覺(jué)您這個(gè)習(xí)慣還是很好的,尤其是您早上起的比較少,早起對(duì)身體來(lái)說(shuō)是比較好的,尤其是在您參加工作以后,早起時(shí)的精神狀況不需要那么緊張的可以去完成,去吃早餐去洗漱這些事情,而且養(yǎng)成一個(gè)很好的習(xí)慣也是很不錯(cuò)的,至于緊張的話你習(xí)慣就可以了。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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