做什么動(dòng)作能夠緩解或治療好腰間盤突出病癥？燕子飛嗎
健康咨詢描述： 那么醫(yī)生，我想問(wèn)一下。做什么動(dòng)作能夠緩解治療好我的腰間盤突出？做燕子飛這個(gè)動(dòng)作？還有嗎？
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患有此病，要休息靜養(yǎng)為主，過(guò)多運(yùn)動(dòng)會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，希望你采取系統(tǒng)正規(guī)的治療：休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
那么醫(yī)生護(hù)腰帶他的理療原理是什么？就是阻礙著我們彎腰讓我們不要彎腰的幅度太大？以及彎腰的時(shí)候是阻力同時(shí)也是支撐頂起身體軀干的助力？還有可以做什么動(dòng)作緩解或者治療腰間盤突出的動(dòng)作？燕子飛，這個(gè)動(dòng)作可以嗎？
佩戴支具就是減少損傷的發(fā)生
謝謝
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