指導(dǎo)意見:
高血脂應(yīng)嚴(yán)格控制動(dòng)物油脂的攝入量,不建議和動(dòng)物油脂做成的油茶,可以喝植物油做的油茶,喝晉升油茶,味道還不錯(cuò)高血脂癥可以吃茶油,適量吃油茶對(duì)血脂沒有影響,高血脂患者不能吃油膩高脂肪的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,魚籽,蛋黃,奶油,蛋糕,燒烤,油炸油煎食物,避免暴飲暴食,禁止煙酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,堅(jiān)持鍛煉身體,保持正常體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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