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無(wú)價(jià)的付出可以讓人感到快樂(lè)嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-10-28 14:45:55 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 無(wú)價(jià)的付出可以讓人感到快樂(lè)嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:12:54 我要投訴

      無(wú)價(jià)的付出,如果是自己認(rèn)可的,是可以感到快樂(lè)的,比方說(shuō)如果自己做一件善事做志愿者等。會(huì)感覺(jué)有成就感,幫助了別人感覺(jué)快樂(lè)。但是長(zhǎng)時(shí)間的付出沒(méi)有得到別人的認(rèn)可,有可能時(shí)間長(zhǎng)了。這種快樂(lè)感會(huì)打折扣的。所以一般的付出以后自己要給自己一個(gè)認(rèn)可,要給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),讓自己有個(gè)愉快的心情。
      

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