這3天頭暈睡不好，血壓有點高

      當前針對您所提到的這個情況，首先我們還是建議能夠去其所在地公立醫(yī)院去給有效的檢查來評估一下當前所出現(xiàn)的血壓升高是否是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，如果說高當前考慮是血管硬化的原發(fā)性高血壓，則需要先通過降壓藥物來將其血壓穩(wěn)定并積極的治療，因睡眠障礙而帶來的身體狀態(tài)的下降，積極的通過一些助眠的藥物來改善當前的睡眠情況。

      對于你這種情況來說，與這幾天飲酒有直接的關(guān)系，因為大量的飲酒會導致血壓異常升高，酒精能夠刺激血液，加速運行還會引起交感神經(jīng)張力增高，此時會出現(xiàn)心肌收縮力增強，心跳加速導致血壓升高。首先要停止飲酒，然后保持心態(tài)，平和，心情舒暢，清淡飲食為主，能夠改善癥狀，同時可以在醫(yī)生的指導下口服降壓藥物調(diào)理。