請(qǐng)問(wèn)在月經(jīng)期間能吃桃子嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-10-24 07:35:05
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)在月經(jīng)期間能吃桃子嗎？
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2022-11-15 21:14:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
婦女可以在月經(jīng)期間吃桃子。首先，桃子是溫性的水果，可以避免生的和冷的不利影響。建議少吃一些。如果剛從冰箱里拿出來(lái)，不應(yīng)立即食用，而應(yīng)在室溫后食用。桃子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如糖、維生素、纖維素、鐵、鉀和其他微量元素，可以補(bǔ)充月經(jīng)期間身體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)血液生成，提高自身免疫力。
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