短期減肥腦子異常暈乎很疼

      指導(dǎo)意見：
      減肥期間總是頭暈、頭痛是主要是由于生活方式的改變造成。因?yàn)闇p肥期間需要控制熱量的攝入，尤其是碳水化合物、脂肪、高蛋白食物的攝入量，這些物質(zhì)攝入不足，就會導(dǎo)致患者容易因能量攝入減少而缺乏，出現(xiàn)大腦功能代謝異常。大腦對缺氧非常敏感，極易缺氧性腦病，頭暈、頭痛是比較常見的癥狀。

      如果減肥的相關(guān)因素有可能會造成身體存在一定程度的營養(yǎng)缺乏，造成貧血或者是造成一定的頭暈等不適的癥狀的，所以說這種情況下是需要在這方面多注意些的。這種情況下有可能和獻(xiàn)血是有一定關(guān)系的，所以說是需要加強(qiáng)飲食方面的調(diào)整的，盡量的多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，吃一些高營養(yǎng)的食物呢。