指導(dǎo)意見:
動(dòng)脈粥樣硬化的患者,可以多吃一些富含維生素C的食物,也可以多吃一些高纖維素的食物,多食用豆制品。在炒菜的時(shí)候多使用植物油,而減少動(dòng)物油的應(yīng)用。
有研究發(fā)現(xiàn)在日常的生活中要多食用富含纖維的食物,包括蘋果、白薯等。因?yàn)檫@些食物中含有豐富的纖維,在使用之后不易被人體快速吸收,在胃腸道內(nèi)使得胃腸道的內(nèi)容物增加,可以刺激腸壁的神經(jīng),促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),從而有效地減少膽固醇的吸收,促進(jìn)膽固醇的排除。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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