跑完步后膝蓋發(fā)熱，有酸酸的感覺
女 | 25歲 2022-10-21 06:12:12
1人回復
來自洛陽市
健康咨詢描述： 連續(xù)跑步11天，每次都跑2公里，每天跑完后，膝蓋會發(fā)熱，酸酸的，脹脹的，略微有些疼，請問醫(yī)生是怎么回事？
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醫(yī)生回復區(qū)
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。
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2022-10-21 08:42:37 我要投訴
這種情況最常出現(xiàn)的是膝關(guān)節(jié)韌帶軟組織的損傷，以后考慮是否存在膝關(guān)節(jié)滑膜炎的情況，首先需要醫(yī)生面診查體，先做個初步判斷，必要的時候可以考慮進行洗關(guān)節(jié)的磁共振檢查，詳細了解一下病情就診之前需要嚴格休息，避免疼痛的動作可以，用一些中藥貼膏，口服一些硫酸氨基葡萄糖
2022-10-21 10:06
ask9257476419
追問
一般晚上跑完步，一晚上都是膝蓋發(fā)熱酸脹，睡一覺第二天就沒事了
2022-10-21 10:08醫(yī)生回答：
這種情況先嚴格休息一段時間，比如休息一個月左右，避免反復發(fā)作，以后癥狀就可能逐漸消失
2022-10-21 10:09
ask9257476419
追問
可以減少跑步距離或者次數(shù)來緩解嗎
2022-10-21 10:12醫(yī)生回答：
跑步運動，只能加重目前的情況
2022-10-21 10:53
ask9257476419
追問
好的，謝謝醫(yī)生
2022-10-21 11:15醫(yī)生回答：
不客氣，安心靜養(yǎng)一段時間吧
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