空氣干燥，臉干嘴干眼睛干
健康咨詢描述： 東北冬季暖氣供暖以后，室內(nèi)空氣干燥導(dǎo)致臉干嘴干眼睛干。到室外就會(huì)好轉(zhuǎn)。干的時(shí)候，嘴巴兩邊都起白皮，眼睛干的睜不開，上了眼藥水只能管一小會(huì)?，F(xiàn)在每天都靠涂保濕霜和唇膏。身邊其他人沒有我干的這么厲害，應(yīng)該怎么藥補(bǔ)？
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指導(dǎo)意見：
如果是在入冬以后室內(nèi)供暖造成臉部，眼睛嘴唇等部位都會(huì)出現(xiàn)明顯的干燥，這種情況建議你應(yīng)該還是對(duì)皮膚做好護(hù)理，另外可以在室內(nèi)使用一些加濕器，確保室內(nèi)的濕度，這樣可以緩解你皮膚的干燥，另外你也有可能是缺乏維生素，缺乏維生素也很容易導(dǎo)致皮膚變干，建議你可以補(bǔ)充B族維生素。
指導(dǎo)意見：
冬季供暖以后室內(nèi)空氣干燥需要適當(dāng)多喝水，可以用加濕器來增加室內(nèi)濕度。平時(shí)少吃麻辣刺激食物和羊肉、狗肉等發(fā)物，多吃葡萄、梨、香蕉、柿子，銀耳羹等食物，平時(shí)注意洗澡不要太頻繁，不用肥皂、沐浴露洗澡，洗澡以后可以擦些潤膚乳進(jìn)行保濕。
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根據(jù)你上述描述的情況，考慮是上火引起的，或者是B族維生素缺乏導(dǎo)致的。中醫(yī)一般考慮和脾虛，脾酸有濕濁等因素有關(guān)，這種情況可以服用一些六合維生素和涂抹維生素E膠丸里面的藥液治療。平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，少吃辛辣刺激性食物以及燥熱性刺激性食物。多用一些保濕的水和乳洗面奶，要用一些溫和性的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，避免精神壓力過大，保持心情舒暢。多穿寬松棉質(zhì)的衣物。
以上是對(duì)“空氣干燥，臉干嘴干眼睛干”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 干眼（別名：干眼病,干眼癥,結(jié)膜干燥癥）
溫馨提示：
要預(yù)防和治療干眼癥，日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，以免肝火上炎，用眼時(shí)間不宜太長。
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