健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,睡不醒,工作時(shí),看彩色的顯示屏很困,想睡覺,看黑白的好一點(diǎn)
描述的這種狀況一般情況下可能跟一些有點(diǎn)過度有一定的關(guān)系,同時(shí)可能也存在一些本身近期存在一些身體虛弱又眼過度,長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品等可能會(huì)造成一些視疲勞綜合癥狀況,建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些眼保健操鍛煉,以及通過平時(shí)多吃一些富含維生素a的食物。
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