跑步跑了三天大腿很疼是長(zhǎng)肌肉了嗎
女 | 20歲 2022-10-15 22:07:55
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 我跑步跑了三天，大腿疼，每天跑步半個(gè)小時(shí)，都是慢跑，跑完后直接洗熱水澡然后拿滾腿的滾腿兩分鐘，然后雙腿靠墻半小時(shí)，那我為什么還腿疼呀長(zhǎng)肌肉了嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉東 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 四肢常見(jiàn)骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換，
幫助網(wǎng)友：41639
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-10-16 09:41:39 我要投訴
這3天不至于長(zhǎng)肌肉的，考慮與運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的局部軟組織損傷有關(guān)，沒(méi)有大礙的，建議你檢查一下，除外疑慮。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服獨(dú)一味，布洛芬等藥物觀察治療，慢慢就恢復(fù)正常的。
2022-10-16 20:18
ask93611835ek
追問(wèn)
好的醫(yī)生，我每天堅(jiān)持跑步的話，腿會(huì)細(xì)嗎，我的小腿肌肉很發(fā)達(dá)
2022-10-17 06:44醫(yī)生回答：
不會(huì)細(xì)的。
2022-10-17 08:12
ask93611835ek
追問(wèn)
那我改做什么運(yùn)動(dòng)能瘦腿呢
2022-10-17 09:22醫(yī)生回答：
局部熱敷，按摩等物理治療
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于： ①關(guān)節(jié)炎，可緩解疼痛和腫脹； ②軟組...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
