精氣耗光現(xiàn)在感覺自己好虛弱

      指導意見：
      如果平時沒有低血壓，低血糖，貧血等基礎病的問題的話，有可能是由于沒有休息好，勞累，或者是當天的飲食營養(yǎng)不太好引起的，可以暫時先觀察觀察，自己是否還是表現(xiàn)出來體能比較差，如果有的話，建議查一下身體，包括血糖，血壓，是否貧血，是否存在低鉀血癥，甲狀腺功能減退等

      精氣神都耗光了，這種情況是氣血不足腎虛所引起的，它會導致全身乏力，氣血不足，頭疼頭暈，大腦供血不足，一定要保持一個良好的生活習慣，平時一定要多運動，每天運動1~2個小時以上，可以吃黃芪口服液，生脈飲，多吃一些阿膠，紅棗可以有效的緩解癥狀。