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在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒感染

保密 | 0個(gè)月 2022-10-14 13:31:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒感染。

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疏欣楊
疏欣楊 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺間 幫助網(wǎng)友：109
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2022-11-18 09:30:52 我要投訴

      在家預(yù)防新型冠狀病毒感染的發(fā)生，一定要注意健康飲食，生活規(guī)律，按時(shí)休息，避免熬夜勞累和緊張焦慮，飲食上補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，吃一些新鮮的蔬菜水果，雞蛋牛奶瘦豬肉豆制品等，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物。盡量減少外出，外出時(shí)注意戴口罩，不要到人群密集的環(huán)境中去。

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