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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:29:09 我要投訴
從中醫(yī)的角度來說，復(fù)方棗仁的膠囊確實(shí)有助睡眠的作用，招人本身從中醫(yī)角度就要安神調(diào)節(jié)，神經(jīng)調(diào)節(jié)睡眠的作用，所以這個(gè)還是有效果的，但是一定要根據(jù)具體的原因來具體的分析失眠的原因，有的失眠是由于和一些興奮的茶類或者酒精造成的，有的失眠是由于環(huán)境和社會(huì)的因素造成的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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