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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:07:25 我要投訴
睡覺前吃蔬菜的話是會出現(xiàn)偏胖的情況的發(fā)生的，另外像睡覺之前的話，再次進(jìn)食的話，可能會進(jìn)一步的加劇胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而可能會進(jìn)一步的，嗯誘發(fā)下消化不良以及腹脹腹痛等情況的出現(xiàn)建議在睡覺之前的話，應(yīng)該避免進(jìn)食，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍崤Ｄ虂硖岣咚哔|(zhì)量。
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