月經(jīng)期間頭暈,應(yīng)適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ委煈?yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)血為主,平時(shí)生活中可以多吃,含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,比如雞蛋,瘦肉,牛奶,魚蝦。有利于緩解經(jīng)期頭暈的癥狀。月經(jīng)期間可以吃一些豬肝血制品??梢院纫恍┙t糖水,能夠緩解頭暈的癥狀。如果癥狀沒有有效的改善,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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