健康咨詢描述: 做啞鈴彎舉之后感覺手使不上勁有一根神經(jīng)在跳動(dòng)使不上勁在舉啞鈴就感覺手再發(fā)抖我該如何處理
手肘內(nèi)側(cè)如果感覺使不上力的這種情況下,有可能平時(shí)日常的一些運(yùn)動(dòng)過度造成一定的這種肌肉損傷痙攣的這種癥狀的,這種情況下那么可以局部適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅梢赃m當(dāng)?shù)馁N一些膏藥或者是適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)質(zhì)的藥物都是可以的,平時(shí)要加強(qiáng)對(duì)于身體的保養(yǎng),盡量的要避免一些力量性的這種鍛煉的,要多休息的。
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