健康咨詢描述: 左腳踝創(chuàng)傷性骨折3個(gè)月了,鋼板固訂術(shù)三個(gè)月復(fù)查醫(yī)生說(shuō)骨骼已經(jīng)好了,可以走路。但是現(xiàn)在走路還是疼,特別膝關(guān)節(jié)。是怎么回事?應(yīng)該怎么鍛煉恢復(fù)
左腳踝創(chuàng)傷性骨折三個(gè)月了,那么是需要到醫(yī)院做相關(guān)的復(fù)查的,如果已經(jīng)骨傷基本痊愈的這種情況下,那么是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能性的鍛煉的,如果膝關(guān)節(jié)還是存在疼痛的話,那么應(yīng)該是存在局部的這種肌肉粘連性的這種癥狀,那么是需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?,做一些功能性的?qiáng)化鍛煉的。是需要一個(gè)慢慢的恢復(fù)的過(guò)程的。
醫(yī)生那我平時(shí)怎樣鍛煉或注意呢?
慢慢的恢復(fù)具體的一些活動(dòng)功能就是可以的。
謝謝醫(yī)生,我腳走走還是腫,這個(gè)應(yīng)該怎么注意?
平時(shí)不要走路過(guò)多,適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?。吃一些活血化瘀的藥物都是可以的?/p>
膝關(guān)節(jié)痛一般主要考慮和之前長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng),沒(méi)有下地負(fù)重活動(dòng),膝關(guān)節(jié)滑膜炎等是有一定關(guān)系的,疼痛明顯的話可以用拐杖保護(hù)過(guò)渡一下,逐漸的雙拐變單拐,沒(méi)有特殊癥狀的話再完全丟拐,癥狀明顯的話,可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊和塞來(lái)昔布膠囊等。也可以外用洛索洛芬鈉貼劑,觀察看一下。
根據(jù)病史和臨床表現(xiàn)來(lái)看的話,這個(gè)一般骨折愈合以后,早期的話要進(jìn)行功能鍛煉,不能過(guò)早的一下子進(jìn)行劇烈的活動(dòng)或者是走路過(guò)多,膝關(guān)節(jié)疼痛的話,可能考慮有膝關(guān)節(jié)滑膜炎的可能性,是因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有活動(dòng),以后突然活動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔有積液形成的,嚴(yán)重的話,可以考慮去檢查一下膝關(guān)節(jié)磁共振
以上是對(duì)“左腳踝創(chuàng)傷性骨折3個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生那我平時(shí)怎樣鍛煉或注意呢?
這個(gè)具體要看骨折愈合的情況,如果完全愈合,就要開(kāi)始逐漸功能鍛煉
已經(jīng)全部愈合了,那么應(yīng)該怎么鍛煉呢
踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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