對(duì)于腎虛導(dǎo)致的失眠來說,可以通過針灸按摩以及口服中藥的方法進(jìn)行對(duì)癥處理,改善癥狀,針灸師可以選擇足三里穴陰陵泉穴,腎淤血等一些穴位,藥物可以選擇六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸,右歸丸等,但是用藥時(shí)需要進(jìn)行辨證,因?yàn)槟I虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種,這兩種情況都會(huì)導(dǎo)致失眠。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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