睡前喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)長胖
保密 | 0個(gè)月 2022-10-01 15:07:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 睡前喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)長胖
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-10 17:23:42 我要投訴
睡前適當(dāng)?shù)暮确涿鬯强梢缘?。不要大量的喝蜂蜜水。適量的喝蜂蜜水能夠潤腸。對于便秘很有效果。一般不會(huì)使人長胖。如果大量的服用蜂蜜水的話，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖分增加。有可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。服用什么東西一定要適量。平時(shí)注意清淡營養(yǎng)的飲食。運(yùn)動(dòng)和節(jié)食是最好的減肥方法。
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