吃什么可以保健頭發(fā)使頭發(fā)變?yōu)鹾?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-10-01 04:51:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃什么可以保健頭發(fā)使頭發(fā)變?yōu)鹾?
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2022-10-10 17:13:46 我要投訴
想要保健頭發(fā)，平時(shí)的時(shí)候可以適量的吃一些黑芝麻，黑豆，黑木耳等食物，可以使頭發(fā)變得烏黑，同時(shí)想要保健，頭發(fā)平時(shí)的日常護(hù)理也應(yīng)該注意，在洗頭的時(shí)候應(yīng)該選擇刺激性小的洗頭膏，而且也應(yīng)該注意避免用力揉搓頭皮，平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該注意休息，避免熬夜。
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