三個(gè)月瘦6斤正常嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你上個(gè)月瘦6斤是否正常無(wú)法判斷。如果是因?yàn)轱嬍成伲顒?dòng)少，或生化不規(guī)律，熬夜，壓力大，緊張等可能導(dǎo)致瘦的比較快，這些并不是疾病引起的，一般看做是正?，F(xiàn)象。但是如果是因?yàn)榛加屑膊。热缣悄虿?、甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝異常而引起的瘦6斤就是不正常的。

      三個(gè)月如果是瘦了6斤的話，如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，那么要看一下你身體的具體情況，是不是最近出現(xiàn)了脾胃不和所帶來(lái)影響，如果是身體沒(méi)有出現(xiàn)任何沒(méi)有疼痛沒(méi)有瘙癢的癥狀的話，那就沒(méi)有任何問(wèn)題，不放心的話你可以到醫(yī)院做一個(gè)常規(guī)檢查。

      你好，這種情況是正常的，如果能夠控制飲食的數(shù)量和飲食的結(jié)構(gòu)是容易瘦下來(lái)的。如果想減肥就清淡飲食，高蛋白飲食，避免脂肪類的食物以及垃圾食品的攝入。飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，配合調(diào)控飲食，能夠科學(xué)健康的減肥。
      以上是對(duì)“三個(gè)月瘦6斤正常嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！