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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-10-08 12:55:09 我要投訴
一般來說糖尿病的預(yù)防可能是與遺傳有一定的關(guān)系，如果有家族史的情況，應(yīng)該定期的去醫(yī)院進(jìn)行監(jiān)測(cè)血糖的數(shù)值平時(shí)一定要注意不要過多的吃一些含糖量過高的食物，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制理想的體重。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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