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酸奶有哪些營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 09:36:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 酸奶有哪些營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:55:35 我要投訴

      酸奶的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)有很多的，因?yàn)樗崮讨兄饕歉缓械鞍谞I(yíng)養(yǎng)和氨基酸以及碳水化合物和相應(yīng)的益生菌營(yíng)養(yǎng)。酸奶針對(duì)純奶的主要區(qū)別是口感比較好，并且因?yàn)楦缓幸嫔?，針?duì)腸道的菌群失衡和腸道功能的改善都是有一定的輔助作用的。

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