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晚餐不吃米飯可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-28 03:01:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 晚餐不吃米飯可以嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:48:21 我要投訴

      晚餐不吃米飯是完全可以的，但是要根據(jù)相關(guān)不同地方的風(fēng)俗習(xí)慣，只要平時(shí)的個(gè)人習(xí)慣能夠適應(yīng)，晚上不吃大米還是可以起到非常好的作用的，一般在晚上飲食后容易休息，使得米飯食用后會(huì)產(chǎn)生對(duì)消化系統(tǒng)有明顯的刺激癥狀而引起消化不良，所以一般不建議晚上吃米飯。

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