可以使白頭發(fā)變黑嗎？..

      目前在白頭發(fā)的治療上,建議就診科別有皮膚科,精神科,家庭醫(yī)學(xué)科等.另外,可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來著手：
      1.不偏食,多攝取富含維他命,礦物質(zhì)的食物,如海帶,綠色蔬菜,黑芝麻等.
      2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒,譬如高歌一曲,找空曠的場地大吼大叫,找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等,都是不錯的方法.
      3.使用染發(fā)劑時應(yīng)先詳閱說明書,并且遵守注意事項（如染發(fā)前應(yīng)戴上手套,燙發(fā)后四 十八小時內(nèi)勿染發(fā)KK）.
      4.染發(fā)間隔時間最好有一到兩個月,而在月經(jīng),懷孕期間也都要避免染發(fā).
      5.少吃人工添加的食品,如泡面,蜜餞或腌制品等.
      6.自制黑發(fā)藥膳食用：
      何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和適量冰糖,紅棗熬成粥.
      山藥芝麻糊：山藥切丁,然后和黑芝麻粉,冰糖熬成濃稠糊狀即可食用.
      .產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚,但從臨床上看,常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病,內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)缺乏,家族遺傳,等等.近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn),情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白.這是因為,學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松,憂思和用腦過度,心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙.即使還能產(chǎn)生黑色素,但由于輸入渠道受阻,也可以在短時間 內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā).這也就是俗語所說的“笑一笑,十年少；愁一愁,白了頭”的道理.