健康咨詢描述: 三天兩頭流鼻涕打噴嚏,吃了感冒藥就會好。但是出行次數(shù)很頻繁。一個月可能會有好幾次
如果說經(jīng)常感冒流鼻涕,那有可能抵抗力比較低下,像這種平時要注意多喝水多休息,不吃辛辣刺激食物,不抽煙,不喝酒,不熬夜,適當(dāng)運(yùn)動,保持良好的心態(tài),提高免疫力,定期注射疫苗。然后說壓力大,釋放壓力,學(xué)會放松。飲食上多吃新鮮蔬菜水果,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋,瘦肉,魚肉,牛肉羊肉等
請問這個掛號什么科室
呼吸科看一下
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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