怎樣煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)又健康
保密 | 0個(gè)月 2022-09-26 08:11:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 怎樣煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)又健康
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-10-08 13:44:50 我要投訴
煮雞蛋想要營(yíng)養(yǎng)又健康，煮雞蛋時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般正?？梢酝扑]六七分鐘比較適合。在煮雞蛋之前可以用冷水浸泡，降低雞蛋中的一些氣壓?？梢杂弥形鐏?lái)進(jìn)行漫步，煮熟之后，這樣可以有效的避免營(yíng)養(yǎng)，一些流食，日常吃些雞蛋對(duì)身體是有好處的，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分可以有效提高身體免疫力增加身體體質(zhì)，可以有效的保持身體所需要的營(yíng)養(yǎng)蛋白。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
