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痰濕體質(zhì)吃芝麻可以嗎

保密 | 0個月 2022-09-26 06:16:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)吃芝麻可以嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:44:23 我要投訴

      對于痰濕體質(zhì)來說，是可以吃芝麻的痰，濕體質(zhì)的臨床都比較常見，可以適量的吃一些芝麻，適量的吃芝麻，并不會導(dǎo)致病情加重，但是盡量不要過度的食用，因為芝麻油主要消化的情況，而且吃多了會有助食生痰，所以說痰濕體質(zhì)的人盡量不要多吃芝麻。痰濕體質(zhì)的飲食要以清淡為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，多吃含膳食纖維高的食物。

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