不吃早飯會(huì)發(fā)胖嗎，這有什么影響嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-24 03:26:47
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健康咨詢描述： 不吃早飯會(huì)發(fā)胖嗎，這有什么影響嗎
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2022-10-08 13:38:11 我要投訴
不吃早飯會(huì)發(fā)胖，如果不吃早飯會(huì)引起明顯的饑餓感，進(jìn)而會(huì)引起午餐中的食物增多，更容易引起過(guò)多能量在體內(nèi)蓄積從而造成肥胖。不吃早飯會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平降低，無(wú)法及時(shí)的補(bǔ)充糖分，可能會(huì)出現(xiàn)心悸腿軟，手抖，面色蒼白等癥狀，不利于身體的健康。
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