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我感覺我記性很差，我感覺我的記性太差了

男 | 25歲 2022-09-20 15:23:17 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 就是這段時間我記性很差的，就比如我在一個地方，然后去過了，然后立馬就忘了，就比如我剛跟一個人說話，然后我就忘了跟他說了什么，然后也不知道他叫什么名字，也不知道他的長相了，

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龍萍
龍萍 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，異位妊娠等婦產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友：19712
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2022-09-20 15:41:10 我要投訴

      如果是記憶力比較差的，可能就是有可能會跟你生長發(fā)育或者是經(jīng)常熬夜飲食不當(dāng)腎虛都是會有一定關(guān)系影響記憶力的，所以平時一定要注意多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的骨頭的魚湯之類的，對記憶力也是會有一定的幫助，還有就是不要熬夜，多吃補(bǔ)腎的食物，對記憶力有一定的幫助

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