老師在嗎？我的記性超差

      病情分析：
      你這個情況，平時的時候一定要注意，適當(dāng)?shù)幕顒邮遣皇瞧綍r都睡？
      指導(dǎo)意見：
      一般來說睡眠質(zhì)量不好的話，這種記憶力也是比較差的，一定要注意加強(qiáng)一些睡眠的質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好！長期睡眠質(zhì)量不好是會引起神經(jīng)衰弱記憶力減退頭暈頭痛的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以把放在你身上的東西去掉，保證在安靜舒適的環(huán)境下休息，平時可以多吃核桃類堅果可以補(bǔ)腦。
      

      病情分析：
      記憶力太差，應(yīng)該多吃核桃，不要經(jīng)常熬夜鍛煉體質(zhì)，注意營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      多吃六個核桃口服生命一號能提高大腦記憶力，改善大腦的供血供氧，補(bǔ)充大量的營養(yǎng)。
      
      以上是對“老師在嗎？我的記性超差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述患有重度的神經(jīng)衰弱癥，記憶力差，健忘等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理的作息時間，不要勞累?？蓞⒓舆m當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動分散注意力，必要時心理科就診，僅供參考。