靈芝與枸杞都具有補(bǔ)養(yǎng)作用,補(bǔ)藥如果用的不當(dāng)?shù)脑挘菀讓?dǎo)致上火。如果患者本身身體并不虛的話,喝這些東西會(huì)導(dǎo)致上火。日常生活中飲食調(diào)整對健康影響很大,但一定要搭配好才能取得效果,否則會(huì)適得其反。建議平時(shí)以清淡飲食為主,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。
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