健康咨詢描述: 我的工作需要每天都盯著電腦,而且工作內(nèi)容特別瑣碎,看電腦的時候也特別需要用眼,眼睛每天都干澀難受。我自己本身就是個大近視,最近發(fā)現(xiàn)眼睛視力有些下降的趨勢,而且眼睛經(jīng)常出現(xiàn)模糊的情況。家里人跟我說,可以平時多喝一些菊花茶,能起到明目的效果。
想得到怎樣的幫助:如何泡枸杞菊花茶?
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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