膝蓋不舒服能參加體測(cè)嗎
女 | 19歲 2022-09-19 15:02:52
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健康咨詢描述： 大學(xué)要求打卡48公里，還有體測(cè)，女生 檢查膝蓋有少許積液，半月板一級(jí)損傷，能參加這種體育活動(dòng)嗎
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2024-12-09 16:59:08 我要投訴
指導(dǎo)意見：
膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛。可能因?yàn)椴恍⌒尿T自行車而扭傷了，或者鍛煉得太多。建議局部按摩，外敷熱敷?？诜钛雇茨z囊，近期注意休息，不要?jiǎng)?，盡量少走路。必須注意的是，在恢復(fù)之前，應(yīng)盡可能減少活動(dòng)。如果情況好轉(zhuǎn)，沒關(guān)系。如果不好，需要去醫(yī)院做CT或MRI。
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