焦慮癥強(qiáng)迫癥睡眠障礙
健康咨詢描述： 多年患病，靠藥物治療，強(qiáng)制性脊柱炎伴隨焦慮癥睡眠障礙等
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
通過心理疏導(dǎo)和藥物來治療，來改善。要注意睡眠障礙的調(diào)節(jié)，可以應(yīng)用一些抗焦慮的藥物，比如艾司唑侖。阿普唑侖。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。嘗試在睡覺前使用放松訓(xùn)練療法。可以用熱水泡泡腳，可以聽聽舒緩的音樂。改善自己的生活方式，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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