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棗蒸熟吃有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-18 10:11:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 棗蒸熟吃有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:24:33 我要投訴

      紅棗蒸熟以后，可以很好的保護(hù)胃，氣補(bǔ)氣補(bǔ)血等功效煮熟的紅棗，如果使用不當(dāng)可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉，肝火旺盛等副作用，日常生活中為了口感更加可以將紅棗蒸熟后食用，能夠起到補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的功效。通過補(bǔ)脾的方法治療氣虛，養(yǎng)血安神，通過滋養(yǎng)血液來安定神志，舒緩情緒等功效。

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