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2022-10-08 12:03:40 我要投訴
產(chǎn)后容易發(fā)胖的這種情況是由于產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)過剩的原因?qū)е碌?。所以在產(chǎn)后的時(shí)候要注意合理的飲食，就得葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量多吃一些清淡的食物，在產(chǎn)后的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒?dòng)，效果也是比較好的。要注意飲食合理化，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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