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2022-10-08 13:21:44 我要投訴
一般人一天都是只可以吃一個(gè)雞蛋，因?yàn)殡u蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的鈣質(zhì)的，如果是使用過(guò)多的雞蛋容易導(dǎo)致出現(xiàn)蛋白質(zhì)過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，或者是脂肪堆積的可能性比較大的，所以一般每天都是使用一個(gè)雞蛋，就已經(jīng)足夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)鈣質(zhì)。
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